广州附医华南医院精神科 > 失眠症 >

通过哪些方法可以摆脱失眠呢

其实要预防失眠,是有一个小窍门的,比如,有的人在睡觉的过程中,去了一趟....…[详细]

失眠是什么原因造成的

经常失眠是很多人都会遇到的一个问题,个人调理的及时不会造成很大的危害,....…[详细]

缓解失眠需要注意生活细节

当人们都在睡梦中做着美梦的时候,有一种人却会因为病症的缘故,翻来覆去的....…[详细]

失眠应该怎么护理

失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验....…[详细]

失眠患者在生活中的护理方法

你是不是经常性的晚上翻来覆去睡不着觉?你是不是每天都在承受不良的精神状....…[详细]

如何更好的做好失眠的护理

失眠是我们日常生活中经常遇到的,对于失眠的患者来说,治疗并没有什么好的....…[详细]

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