广州附医华南医院精神科 > 失眠症 >
失眠怎么调理 失眠调理方案有哪些
失眠给患者所带来的危害是巨大的，失也是相当不健康的，失眠可以说是一....…[详细]
经常躺着睡不着怎么办
入睡困难是指个体很难进入平稳的睡眠状态，若长期处于这种状态中，容易....…[详细]
对待失眠应持怎样的态度
失眠不是睡不着那么简单，失眠会导致出现头晕、身体疲惫、记忆力下降、....…[详细]
为什么上年纪了会睡眠不好
人一上了年纪，总是睡不好，一晚上能醒好几次。相信大家家中老人也有很....…[详细]
我们要如何才能避免失眠
夜深人静的时候，较易诱发人们的无限思绪，很多人往往因此困扰不已，进....…[详细]
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